Estate 2010: cura i tuoi capelli al mare scritto da Francesca Parravicini 7 Giugno 2010 Sentite già l’aria del mare e della spiaggia? Bene, allora siete pronte per un’estate al top! Sotto il sole non è solo opportuno applicare la crema solare ma anche proteggere adeguatamente i capelli. Vediamo come fare. I rischi Sono molti i rischi che si possono correre se non si proteggono adeguatamente i capelli dai raggi solari. Il capello, sottoposto allo stress, diventa fragile, opaco, tendente alla caduta. Le radiazioni solari sono causa di fotossidazione delle melanine, fatto che porta allo sbiadimento dei capelli. La salsedine poi, rende il capello stopposo, lo disidrata e indebolisce. Interventi Già da adesso potete iniziare a trattare i capelli un prodotto anti-UV, a base di amminoacidi e siliconi, per proteggere la luminosità e il colore, in caso di tintura; prestate attenzione al cibo, scegliendo alimenti ricchi di amminoacidi, come legumi, cereali, latticini e carne, bevendo almeno due litri d’acqua e consumando molta frutta. Prima di esporvi al sole applicate un olio al sesamo o al cocco, che contengono un filtro naturale e in spiaggia cercate di tenere i capelli legati con un elastico o una fascia (un foulard per essere all’ultima moda) o copriteli con un cappellino, per proteggerli dai raggi UV e non farli seccare. Dopo il bagno fate una doccia e bagnate i capelli con acqua dolce per eliminare salsedine e sabbia, lavandoli con shampoo non aggressivi, ma con uno specifico neutro o per l’esposizione al sole. Potete mettere il balsamo, perché aiuta a districare i capelli dolcemente, senza farli spezzare. Cercate di non usare il phon: lasciate asciugare la chioma all’aria, per avere un effetto naturale e molto marittimo! E in piscina? Per quanto riguarda la piscina il vostro nemico ha un solo nome: cloro. Questo elemento chimico usato per disinfettare le piscine, inaridisce i capelli, rendendoli secchi. Usate dunque shampoo delicati contenenti proteine o lipidi, che creano un film lipidico sul capello, proteggendolo da aggressioni. Se i vostri capelli sono secchi di natura, dovete essere ancora più attente e usare prodotti specifici, applicando una volta alla settimana una maschera nutriente.