Domani inizia la Maturità 2014, cosa fare la notte prima degli esami? scritto da Laura Boni 17 Giugno 2014 Domani mattina, mercoledì 18 Giugno, 490mila studenti italiani dovranno affrontare l’esame di Maturità. Come ogni anno la prima prova degli scritti sarà quella di italiano, poi la seconda specifica per ogni indirizzo e, infine, la famigerata terza prova, ma come ci si prepara ad affrontare la notte prima degli esami? Questa serata speciale, piena di trepidazione e spesso anche un pochino di timore, è molto importante per iniziare con il piede giusto gli esami. Ecco alcuni consigli per cosa fare la notte prima degli esami: Non studiare! Ormai quello che sapete, sapete e riaprire i libri non servirà ad altro che a creare maggiore ansia. Ci sarà tempo di ripassare prima dell’orale, ma ora bisogna solo liberare la mente. La sveglia suonerà molto presto e voi dovete arrivare riposati, quindi andate a letto presto! Sicuramente sennò rimpiangerete quelle ore di sonno arretrato, magari proprio durante l’infinita versione o la prova di matematica. Se siete agitati bevete una tisana o una camomilla, state lontanissimi dal caffè. Per tenere i nervi saldi bisogna essere rilassati. Se non avete voglia di stare da soli, guardate un film con gli amici maturandi, magari proprio Notte Prima degli Esami; ridere con una bella commedia davanti a pizza e coca cola vi farà dimenticare l’ansia. Se una volta andati a letto proprio non riuscite ad addormentarvi, fate una passeggiata, l’aria fresca vi farà bene; oppure mette in cuffia della musica rilassante o addirittura, per i più coraggiosi, fate qualche esercizio yoga. Qualsiasi cosa decidiate di fare la notte prima degli esami, non vi preoccupate, se vi impegnate al massimo e rimanete sereni andrà tutto bene. E ricordatevi sta per aprirsi un nuovo emozionante capitolo della vostra vita, questa è solo l’ultimo ostacolo da superare. In bocca al lupo a tutti!