Selena Gomez è stata 90 giorni senza cellulare. Come ha fatto? scritto da Laura Boni 6 Dicembre 2016 Selena Gomez stava annegando emotivamente, ma ha scelto di non lasciare che il dolore la soffocasse. All’apice del suo successo la ex star di Disney Channel ha deciso di lasciare tutto e prendersi una pausa. Una scelta coraggiosa e per molti incomprensibile, ma che le ha fatto ritrovare la serenità mentale. Selena ha rilasciato un’intervista all’Huffington Post in cui ha parlato di alcune delle cose che fa per stare meglio con se stessa. “Recentemente ho preso una pausa di 90 giorni. Durante quel periodo non avevo il mio cellulare” ha confessato. Questi tre mesi a cui si riferisce sono quelli passati in una clinica in Tennessee. La cantante si è allontanata dai riflettori di Hollywood per prendersi cura di se stessa mentalmente e fisicamente. E lasciare il suo smartphone a casa è stato il primo step. Zzz Una foto pubblicata da Selena Gomez (@selenagomez) in data: 17 Nov 2015 alle ore 00:33 PST “Mi sono sentita molto rigenerata, calma e ristorata” ha detto parlando del periodo senza telefono, “Ora raramente prendo in mano il cellulare e mi possono contattare pochissime persone“. Durante il suo discorso agli AMAs 2016 (guarda qui il video), Selena Gomez ha confessato di essersi sentita persa ed esaurita. Anche se aveva tutto, aveva perso se stessa. A causa anche della malattia che l’affligge, il lupus (scopri qui che cos’è), la cantante soffriva di gravi attacchi d’ansia e di depressione, ma ha trovato un modo per rilassarsi: “Ritrovo la calma cucinando o facendo un sonnellino!” ha raccontato durante l’intervista. Inoltre, ogni mattina, “bevo acqua, faccio stretching e faccio un respiro profondo“. Selena Gomez ha anche condiviso qual è la sua citazione preferita: Non sei quello che ti è accaduto, sei quello che scegli di essere dopo che è successo 50 million ??? – I love you guys. You make me smile. And I love secretly stalking some of your pages. Una foto pubblicata da Selena Gomez (@selenagomez) in data: 8 Nov 2015 alle ore 12:34 PST Vuoi riuscireste a stare senza cellulare per 90 giorni come Selena Gomez?